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Mond-Yoga

Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen

Erschienen am 12.10.2022
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783868206975
Sprache: Deutsch
Umfang: 216 S.
Format (T/L/B): 2.2 x 19 x 13 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann. An LöweTagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden. MondYoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen eine Bereicherung für jeden YogaFan!