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Perfektionismus ist ein Arschloch

eBook - Gut genug ist meist am besten

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833878664
Sprache: Deutsch
Umfang: 192 S., 0.87 MB
Auflage: 1. Auflage 2021
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

<p><strong>Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr Gelassenheit</strong></p><p>Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt <strong>höchst humorvoll</strong> den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle ¿ <strong>mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen</strong> und <strong>vielen Praxistipps</strong>. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten.<br><br>Das bietet dieses Buch:</p><ul><li>Fallbeispiele aus der Coaching-Praxis</li><li>Praktische Übungen, wie Sie der Perfektionismus-Falle langfristig entkommen</li><li>Alle Lebensbereiche im Blick: <strong>Beruf und Karriere, Beziehungen und Familie, Freizeit, persönliche Entwicklung, Geldsachen, Gesundheit und Älterwerden, Freundschaften, Sinnfragen</strong></li><li>Check: Welcher <strong>Perfektionismus-Typ</strong> sind Sie?</li><li>Begnadet pointiert: <strong>Mit scharfem Witz</strong> erzählte Lebenshilfe</li></ul>

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