Intervallfasten

Achtung, jetzt wird nicht nur der Magen, sondern auch das Zwerchfell trainiert: "Intervallfasten: Essensverzicht im Takt der Uhr, mit gelegentlicher Aggressionsphase" serviert 50 köstlich-komische Definitionen rund ums Fasten - von der Frühstücksrebellion bis zum legendären Cheat Day. Wer wissen will, warum der Kühlschrankmagnet plötzlich zum Endgegner wird und wie ein Launenbarometer den Alltag bestimmt, findet hier die Antwort - illustriert und mit einer Prise Selbstironie gewürzt. Für wen dieses Buch perfekt ist: Für alle, die Intervallfasten mit Humor nehmen wollen Für FastenEinsteiger und erfahrene UhrzeitEsser Für Fans von witzigen Illustrationen und kreativen Wortspielen Ein unterhaltsamer Begleiter durch die Höhen und Tiefen des Fastenalltags, der zeigt, dass Essensverzicht und Lachen wunderbar zusammenpassen. Was dieses Buch bietet: 50 humorvolle Definitionen rund ums Intervallfasten Passende Illustrationen zu jedem Begriff Ideales Geschenk für FastenFans und Neugierige Alltagstaugliche Fastenweisheiten mit Augenzwinkern